Egy 30-40 perces előzetes konzultáció alkalmával megismerkedünk egymással és megbeszéljük, hogyan fog történni a mentáltréning. Ez a megbeszélés ingyenes és nem szükséges elkötelezni magunkat. Az első megbeszélést követően eldönthetjük, hogy szeretnénk-e egymással dolgozni.
Ahhoz, hogy a megfogalmazott célod eléréséhez minél közelebb kerülj, javasoljuk, hogy legalább 5 alkalommal találkozzunk. Az ülésen általában kapsz majd házi feladatot, melyet a következő ülésen megbeszélünk.
A tréninget mindig egyénre szabjuk, közösen fogjuk veled kialakítani a tematikát és az elért eredményeket folyamatosan áttekintjük. Ha úgy érzed, hogy szükséged van még további találkozókra, illetve gyakorlatokra, megbeszéljük a folytatást.
A személyes találkozó mellett lehetőség van online beszélgetésre is.